Méditations guidées de 7 minutes

Méditation-Unsplash

Comme je le décris dans ma vidéo Que peut vous apporter la méditation ?, les bienfaits de la méditation sont infinis.

La pratique méditative permet de vous recentrer intérieurement, vous aide à vivre le moment présent, approfondit la qualité de votre présence, rend harmonieux le fonctionnement de tous vos corps subtils, vous apporte la paix, vous aide à découvrir le but de votre vie, fait croître votre sagesse, crée une relation profonde avec votre âme, etc.

Pour toutes ces raisons, je suis très heureuse de vous offrir ici et gracieusement des méditations guidées par les êtres de lumière que je canalise. 

Accessibles à tous, elles s’adressent aussi bien aux débutants qu’aux initiés.

Ces méditations ne vous prendront que 7 minutes dans votre journée. Pratiquées régulièrement, elles vous apporteront d’immenses bienfaits.

Télécharger les méditations :

Dormir en 7 minutes : cliquer ici.

Se centrer en 7 minutes : cliquer ici.